112 activa este sábado alerta naranja por altas temperaturas en gran parte de la región

Alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana y La Siberia extremeña, en la provincia de Badajoz; y en el Tajo y Alagón, Villuercas y Montánchez, y norte de la provincia de Cáceres.

Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), las temperaturas superarán los 40 grados centígrados en las Vegas del Guadiana, La Siberia extremeña y en las zonas del Tajo y Alagón; mientras que los termómetros alcanzarán los 39 grados centígrados en el norte de la provincia de Cáceres, Villuercas y Montánchez.

El 112 Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía, se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.

Además, usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Y, prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura.