112 Extremadura activa este lunes y martes la alerta naranja por altas temperaturas

El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activará este lunes, día 4, y mañana martes, día 5, la alerta naranja por altas temperaturas en las Vegas del Guadiana; La Siberia extremeña, Barros y Serena; en la provincia de Badajoz, y en la Meseta cacereña, Villuercas y Montánchez; Tajo y Alagón, y norte de la provincia de Cáceres, desde las 13:00 hasta las 21:00 horas.

Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología, los termómetros superarán los 42 grados centígrados en las Vegas del Guadiana; los 41 en La Siberia extremeña, Barros y Serena, y Tajo y Alagón; los 40 en la Meseta cacereña, Villuercas y Montánchez; y los 39 grados en el norte de Cáceres.

El 112 Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía, se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.

Asimismo, usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Y, prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura.